VIVIR EN GRATITUD…
- Juan Rauseo
- 27 nov 2017
- 2 Min. de lectura
Vivir en gratitud quizás sea el hábito más simple, pero ¿qué es vivir en gratitud?
Practicar la gratitud es dedicar al menos 5 minutos de tu día en concentrarte en todo lo que tienes, en todo eso que forma parte de tu vida y dar GRACIAS por tenerlo; es simplemente un hábito para vivir más simple, más feliz y más tranquilo.
VIVIR EN GRATITUD es tener impulso cada día de hacer las cosas.
VIVIR EN GRATITUD es poner más energía y dedicarle más tiempo a esas cosas que nos expanden.
VIVIR EN GRATITUD es encontrar la alegría incluso en esos momentos más difíciles.
Detente por un momento y respóndete estas 3 preguntas
¿Qué me produce placer, satisfacción, orgullo, tranquilidad, y bienestar y/o en mi vida?
¿Quiénes de los que me rodean me producen felicidad y me hacen la vida más placentera?
¿Qué es lo que me impulsa a seguir y a llegar cada vez más lejos?
No te limites, presta atención como a menudo te hablas a ti mismo, empieza por ser agradecido contigo mismo, con quien eres, el auto reconocimiento no tiene que venir atado a un GRAN LOGRO o
un GRAN PROYECTO, celebra todos los días quien eres, no des nada por sentado el SECRETO es valorar lo PEQUEÑO POR IGUAL QUE LO GRANDE.
En mi caso un gran motivo de agradecimiento todos los días es:
1-Ducharme con agua caliente.
2- Tener un plato de comida en mi mesa cada mañana, cada medio día y cada noche.
3- Poder despertar todas las mañanas al lado de mi esposa que es una ser maravilloso, me impulsa, me expande y me hace llegar cada vez más lejos.
4- Salir a correr todas las mañanas, moverme y sentirme vivo.
Entonces así como antes de acostarte cada noche cierras la puerta de tu casa para sentirte seguro y tranquilo, lo mismo te hará sentir cuando AGRADECES.
Vivir en gratitud es la mejor manera de alimentar tus relaciones, siempre desde la abundancia emocional y espiritual, por ello exprésales tu agradecimiento a todas aquellas personas que forman parte de tu vida.
Vivir en gratitud es vivir a plenitud cada día de tu vida, no la desperdicies!
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