¿El corredor nace o se hace?
¿El corredor nace o se hace? Hace unos días en los stories formulé esta pregunta y el 91% dijo que se hace, el otro 9% se inclinó a que...
Lecciones al Correr y la aplicación en la vida diaria
MARATÓN, VIDA Y EMPRESA (EMPRENDIMIENTO) UN LARGO CAMINO A RECORRER! ¿SOLOS O ACOMPAÑADOS? No hace falta correr un maratón de 42,195...
10 Consejos para mejorar la AUTOCONFIANZA
AUTOCONFIANZA ¿Cómo hacer para mejorarla? ¿Cuál es el secreto para permanecer sólidos en situaciones desafiantes? Esta semana quiero...
VIVIR EN GRATITUD…
Vivir en gratitud quizás sea el hábito más simple, pero ¿qué es vivir en gratitud? Practicar la gratitud es dedicar al menos 5 minutos de...
Correr por una buena causa hace que sienta más energía
Correr por una buena causa hace que sienta más energía. Hace varios años borré el NO y los NO PUEDO de mi vocabulario, cada vez que me...
Seguir cuando sientes que no puedes más
Esta semana, días donde está a punto de acabarse un año difícil, les quiero hablar de seguir, de continuar, de seguir cuando sientes que...
Maratón: 42 kilómetros y 195 mts ¿qué tiene esta distancia que nos atrapa tanto?
No podemos definir exactamente lo que es, porque cada uno de los que hemos corrido esta distancia la vivimos a nuestra manera, pero si...
¿Ilusionarse o resignarse? ante una situación que nos disgusta.
Aceptar lo que no podemos cambiar es la fórmula que nos permite continuar con nuestra vida, seguir adelante con nuestros objetivos y...
Consejos y prácticas para mejorar el rendimiento de tus empleados
Toda empresa, debe considerar tres pasos clave para poder mejorar y maximizar el rendimiento de sus empleados y/o colaboradores; a la vez...
Hábitos de las personas exitosas que las diferencian del resto
No podemos negar que a veces solemos preguntarnos, ¿qué es lo que destaca a los vencedores?, ¿por qué algunas personas alcanzan alturas...
